苦くなーい ゴーヤ！

今日は夜から霧雨が降ってとっても涼しくなりました＾＾
でもまだまだ暑い日が続きますよね〜そんな時のスタミナ料理にゴーヤはいかが？
「でも苦いのが苦手」と言う人にお勧めなのがマイルドゴ−ヤです！
もっともスーパーに売ってないけどね＾＾

このマイルドゴーヤはほとんど苦くありません！水にさらさなくてもサラダとして食べられます。
でもゴーヤの味はしっかりあるんです。
我が家ではゴーヤを食べて夏ばて知らずですよ！